|
Ещё 200 грамм ушли.
|
96.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 42.40克 | 蛋白质: 58.63克 | 碳水物: 211.35克.
早餐: Гречневая Каша с Молоком, Президент Сыр Маасдам, Виктория Бублик с Маком, Кофе с Сахаром. 午餐: Виктория Язычки Слоеные, Абрикосы, Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|