在2018年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1065 千卡
|
脂肪: 49.89克 | 蛋白质: 95.98克 | 碳水物: 55.73克.
早餐: Яйцо Всмятку, Сыр Бри, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. 午餐: Запеченная или Жареная Форель, Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Креветки Королевские. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 小食/其他: Movenpick Сорбет Лимонно-Лаймовый, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Персики, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|