在2018年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 35.11克 | 蛋白质: 33.21克 | 碳水物: 136.31克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tavuklu Pilav. 晚餐: Ülker Metro, Muzlu Rulo Pasta. 小食/其他: Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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