在2018年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 56.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 37.67克 | 蛋白质: 68.47克 | 碳水物: 198.12克.
早餐: Чай с Молоком, Яичный Омлет, Магнит Морковь Свежая. 午餐: Компот из Сухофруктов, Свекла Вареная, Говяжьи Фрикадельки, Щи Зеленые. 晚餐: Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рыба на Пару. 小食/其他: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Напиток из Шиповника, Красное Яблоко, Добрый Яблочный Сок, Печеное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|