deniselicia的日记, 2018年06月23日

在2018年06月23日体重纪录（没有日志纪录）

69.9 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 11.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月23日:

854 千卡

脂肪: 21.85克 | 蛋白质: 29.25克 | 碳水物: 109.41克. 早餐: Pão com Manteiga, Café. 午餐: Budweiser Cerveja, Swift Bife Ancho, Mandioca Cozida. 更多的......

1819 千卡

运动: 爬楼梯 - 8 分钟, 烹饪 - 1 小时和 20 分钟, 看电视 - 1 小时, 淋浴 - 15 分钟, 洗碗 - 40 分钟, Google Fit - 20 小时和 37 分钟. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

deniselicia的体重历史