在2018年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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54.0 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 53.44克 | 蛋白质: 79.90克 | 碳水物: 188.73克.
早餐: Bananas , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Whole Strawberries, Mango. 午餐: Bell Peppers, Boiled Egg. 晚餐: Clif Bar Builder's Protein Bar. 小食/其他: Cucumber Salad with Vinegar, Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Back. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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