在2018年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2087 千卡
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脂肪: 120.48克 | 蛋白质: 110.89克 | 碳水物: 138.69克.
早餐: Essential Foods Xylitol, Morangos, Steffenon Queijo Colonial, Canela, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Café, Elegê Creme de Leite. 午餐: Pimentão Verde, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Beterrabas, Feijão Preto Cozido, Banha de Porco, Alface, Pele e Carne da Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Essential Foods Xylitol, Morangos, Steffenon Queijo Colonial, barrinha nuts e chocolate 70%, Bacon, Aurora Salsicha Hot Dog, Sadia Mussarela, Heinz Mostarda, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Catchup, Maionese. 小食/其他: barrinha nuts e chocolate 70%, Bergamota. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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