在2018年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2650 千卡
|
脂肪: 74.95克 | 蛋白质: 128.71克 | 碳水物: 360.68克.
早餐: Nutella Nutella, Tre Mulini Pan Bauletto. 午餐: Carne di Cavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti Freschi, Barilla Pasta. 晚餐: Prosciutto Cotto, Blues Cola, Pizza fatta in casa, Pizza fatta in casa. 小食/其他: Biscotti Frollini, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Impact Whey Protein. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|