在2018年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 27.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1272 千卡
|
脂肪: 52.95克 | 蛋白质: 85.88克 | 碳水物: 122.13克.
早餐: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Чай, Болгарский Перец, Морковь, Зеленый Лук, Помидоры, Свежее Завтра Молоко 1%, Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Морковь, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 晚餐: Яблоки Бабушки Смит, 4 Сезона Летние Овощи, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 小食/其他: Nutbutter Кокосовая Паста, Wellness Хлебцы с Ванилью, Яблоки Бабушки Смит, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Миндаль, Орехи Кешью, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|