|
Что ни день - сто грамм. А то и сто пятьдесят )
|
96.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 109.00克 | 蛋白质: 88.91克 | 碳水物: 134.44克.
早餐: Омлет или Яичница с Грибами, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Виктория Бублик с Маком, Кофе с Сахаром. 午餐: Coffeeshop Company Круассан с Шоколадом и Орехами, Coffeeshop Company Кофе по-Венски. 晚餐: Говяжий Бульон, Красные Помидоры, Говядина Отварная. 小食/其他: Абрикосы, Аква Минерале С Соком Черешня. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|