在2018年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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100.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 48.50克 | 蛋白质: 67.06克 | 碳水物: 127.59克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light. 午餐: Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Salada Russa, Morangos com Açúcar, Café Expresso. 晚餐: Morangos com Açúcar, Vitela Estufada, Gelados de Morango. 小食/其他: 7UP 7Up Free, Pão Torrado, Matinal Manteiga Magra, Banana, Gelados de Morango. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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