在2018年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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544 千卡
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脂肪: 28.03克 | 蛋白质: 27.47克 | 碳水物: 46.14克.
早餐: Банан, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Myprotein Арахисовая Паста, Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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