在2018年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2528 千卡
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脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 107.28克 | 碳水物: 401.72克.
早餐: La Dolce Treccia, Zucchero. 午餐: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Conad Pane per Tramezzini, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Amadori Fesa di Tacchino, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Zucchine, Mela, Nutella Nutella. 晚餐: Patatine Fritte, Funghi Champignon, Pizza Margherita. 小食/其他: Anguria, Ciliegie. 更多的......
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1917 千卡
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运动:
看电视 - 3 小时, Pedometro - 2 小时 和 30 分钟, 站立 - 2 小时, 坐着 - 5 小时, 家务 - 2 小时, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 30 分钟. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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