在2018年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
983 千卡
|
脂肪: 39.36克 | 蛋白质: 65.19克 | 碳水物: 95.36克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Zeytin. 晚餐: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Patlıcan Salatası. 小食/其他: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kuru Kayısı. 更多的......
|
稳定体重
|