在2018年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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37.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1791 千卡
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脂肪: 66.47克 | 蛋白质: 93.03克 | 碳水物: 208.59克.
早餐: Frijoles Pintos (Semillas Maduras, Enlatados), Huevo Revuelto, Sandía, Farmacias Similares Dieta Polimérica sin Fibra Hiper Calórica, Tortillas de Maíz, FUD Pechuga de Pollo. 午餐: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Tortillas de Maíz. 晚餐: Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Alpura Leche Deslactosada Light. 小食/其他: Espinacas, Almendras, Manzana Golden, Manzana Golden, Zanahoria, Farmacias Similares Dieta Polimérica sin Fibra Hiper Calórica, Nutrinuts Mini Barra de Ajonjolí, Quinoa. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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