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ezlai
日记
2018年06月23日
ezlai的日记, 2018年06月23日
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在2018年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
64.3 公斤
最近减少:
1.7 公斤
.
还有:
8.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月23日:
1652 千卡
脂肪: 92.99克 | 蛋白质: 89.03克 | 碳水物: 113.45克.
午餐:
다진 돼지고기, 달걀, 토마토 케첩, 오뚜기 빵가루, 양파, 당근.
小食/其他:
복숭아.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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