在2016年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1978 千卡
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脂肪: 126.82克 | 蛋白质: 117.69克 | 碳水物: 89.79克.
早餐: Mandeln, DM Leinsamen Geschrotet, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Lidl Körniger Frischkäse, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Biotech USA Iso Whey Zero, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Himbeeren. 午餐: Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Mestemacher Eiweißbrot, Mandeln, Butter. 晚餐: Avocado, Seeberger Mandeln, Mestemacher Eiweißbrot, Goldsteig Almdammer Hauchdünn. 更多的......
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