在2018年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 76.05克 | 蛋白质: 81.60克 | 碳水物: 146.21克.
早餐: Пирожок с Ливером, Сухая или Твердая Салями, Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы с Луком, Кофе (Растворимое). 午餐: Салат Оливье, Гречка Вареная, Мороженое. 晚餐: Черешни, Сыр Пошехонский 45%, Хлебцы с Луком, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Хлебцы с Луком, Кофе (Растворимое), Сыр Пошехонский 45%. 小食/其他: Барни Пирож, Кофе (Растворимое), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Биокефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|