在2018年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1228 千卡
|
脂肪: 50.68克 | 蛋白质: 93.68克 | 碳水物: 101.93克.
早餐: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Запеканка без Сахара с Фиником и Персиком. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Рыбный Суп. 晚餐: Snickers Мороженое (48мл), Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: Избенка Йогурт "Греческий", Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|