在2018年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 113.80克 | 蛋白质: 54.61克 | 碳水物: 17.69克.
早餐: Crepioca, Seara Presunto Cozido, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Pilão Café, Regina Creme de Leite. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Natville Manteiga com Sal, Seara Linguiça de Pernil, Abacate, Salada Verde Mista. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Agtal Amêndoa Torrada e Salgada. 小食/其他: Coco Seco, Iracema Castanha de Caju Torrada e Salgada. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|