在2018年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1675 千卡
|
脂肪: 76.90克 | 蛋白质: 101.95克 | 碳水物: 146.65克.
早餐: Котлета Говяжья, Котлета Куриная, Гречка Вареная, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Кофе (Растворимое). 午餐: Вода, Бифштекс, Капустный Салат. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья, Чай. 小食/其他: Активиа Биойогурт с Черносливом, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|