在2018年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
519 千卡
|
脂肪: 8.96克 | 蛋白质: 24.62克 | 碳水物: 91.71克.
早餐: Лимон, Greenfield Чай Черный, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Грейпфрут, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Щи Кислые на Воде. 晚餐: Сиртаки Брынза, Салат Айсберг, Сельдерей, 365 Дней Фасоль Стручковая, Брюссельская Капуста, Свиной Фарш, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 小食/其他: Сельдерей, Кофе. 更多的......
|
|
|
|