在2018年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1990 千卡
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脂肪: 53.39克 | 蛋白质: 76.01克 | 碳水物: 146.40克.
早餐: Aldi Kräuterquark, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. 午餐: Kinder Maxi King. 晚餐: Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Rindersteak (Nur mager gegessen). 小食/其他: Lübzer Pils. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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