在2018年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 33.18克 | 蛋白质: 69.26克 | 碳水物: 83.23克.
早餐: Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Huevo Cocido. 午餐: Asiento, Papa Cocida. 晚餐: Arroz Blanco, Papa Cocida, Asiento. 小食/其他: Castañas de Caju, Sabu Maní Tostado sin Sal, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Surlat Yogurt sin Lactosa Light, Muffins de porotos negros, Surlat Leche Café sin Lactosa. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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