在2018年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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500 千卡
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脂肪: 9.74克 | 蛋白质: 40.95克 | 碳水物: 62.08克.
早餐: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren. 午餐: Golden Delicious Äpfel. 晚餐: Lidl Gehackte Tomaten, Spargel, Erbsen, Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Edeka Spargelstangen. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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