在2018年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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94.1 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 59.13克 | 蛋白质: 106.70克 | 碳水物: 182.19克.
晚餐: Limonata, Eker Sakızlı Muhallebi, Domatesler, Mevsim Salata, Makarna, Berrak Acı Biber Turşusu, Pide Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti, Baştacı Et Döner, Mercimek Çorbası. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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