在2012年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 41.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1139 千卡
|
脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 43.44克 | 碳水物: 112.69克.
早餐: hill country fare peanut butter, mrs bairds honey 7 grain, Original 99% Fat Free Creamy Strawberry. 午餐: whole grain bread, bacon, scrambled egg. 晚餐: souper salad turkey, souper salad croutons, souper salad olives, souper salad tomato, souper salad house vinagrette, souper salad pizza, souper salad lettuce, souper salad fettuccine. 小食/其他: deli cut rotisserie, grapefruit. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|