注册  |  登录

fernandacpires的日记, 2018年06月21日

在2018年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
62.7 公斤 最近减少: 19.9 公斤.    还有: 2.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月21日:
1049 千卡 脂肪: 27.59克 | 蛋白质: 66.42克 | 碳水物: 137.87克.   午餐: Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral e Selvagem. 晚餐: Herbalife Shake de Morango Cremoso. 小食/其他: Bauducco Bolacha Levíssimo Integral. 更多的......
2449 千卡 运动: 休息 - 12 小时, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 6 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
一星期增加1.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


fernandacpires的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。