在2018年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 60.03克 | 蛋白质: 53.85克 | 碳水物: 60.62克.
早餐: Su, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Su, Mantarlı Tavuk Sote. 晚餐: Çikolatalı Sufle. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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