在2010年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 100.65克 | 碳水物: 112.28克.
早餐: fat free cottage cheese knudsen, fat free milk, hazelnut coffee. 午餐: parmesan, nancy's lite, asparagus, chicken breast. 晚餐: fat free american cheese, ezekiel bread, trader joe's hummus, blackberries. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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