在2018年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 34.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 59.80克 | 蛋白质: 54.19克 | 碳水物: 100.40克.
早餐: Marilan Bolacha de Maizena, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Nespresso Café, Trident Chiclete, Água com Limão. 午餐: Água, Seletti Molho Chimichurri, Pepino (Descascado), Escarola, Mexerica, Molho Bolonhesa, Abobrinha Cozida. 晚餐: Seletti Molho Chimichurri, Salada de Folhas, Qualitá Espetinho Bovino, Abobrinha, Molho Bolonhesa. 小食/其他: Maratá Chá de Gengibre com Limão , Vigor Grego Zero Gorduras Amora. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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