|
Народ!
Возможно ли ? Питалась на 1200 +/-100 калорий.. результат за два дня..
Я понимаю, что организм запасает и тд, но...
И вроде я не отекла😧
|
41.6 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1240 千卡
|
脂肪: 45.11克 | 蛋白质: 53.31克 | 碳水物: 174.35克.
早餐: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Манная Каша на Воде. 午餐: Креветки (Вареные или на Пару), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свинина Постная Отварная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Борщ на Воде с Зажаркой, Хлеб Бородинский. 晚餐: Felix Кетчуп, Картофельное Пюре на Воде без Масла, Свинина Тушёная Постная. 小食/其他: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом , Ehrmann Grand Dessert Vanille, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Хлеб Бородинский, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Морковь, Махеевъ Кетчуп Лечо, Простоквашино Молоко 1,5%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
 评论
"понимаю, что организм запасает". На этом следовало закончить) сами же себе ответили на вопрос
2018年06月21日 会员：: black_moon12
|
|
|