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„Wow Mom, du hast nen Hammer Rücken bekommen, da is sogar die Wirbelsäule mit den Muskeln definiert sichtbar“
Ähm... warte... RÜCKEN??? 😂😂😂 Okay, immerhin hab ich wohl wenigstens ETWAS schon definiert, auch wenns der Bauch sein sollte 😅
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70.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2037 千卡
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脂肪: 85.12克 | 蛋白质: 76.74克 | 碳水物: 200.21克.
早餐: My Muesli Kakaosplitternussmüsli, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Arla Skyr Natur, Kaffee, REWE Bio Hafer-Soja-Drink, Mituso Bio Kokosöl Nativ. 午餐: Juice Plus Complete Vanilla. 晚餐: Dornfelder, Gut & Günstig Hähnchenbrust Grillspieße, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl. 小食/其他: Milka Zartbitterschokolade, Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Nestle Rollo, Confiserie Firenze Choco Chip Muffin. 更多的......
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稳定体重
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