|
Когда нибудь я перестану видеть цифру 7
|
73.9 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 65.18克 | 蛋白质: 96.20克 | 碳水物: 194.04克.
早餐: Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Valio Сыр Ольтермани 17%, Геркулес Геркулес Традиционный . 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Абрикос, Магнит Помело, Рагу с Курицей. 晚餐: Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Гречка в Пакетиках. 小食/其他: Джаз Арахис Жареный Соленый, Какао-Порошок (Несладкий), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Романов Луг Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|