在2018年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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85.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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181 千卡
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脂肪: 5.30克 | 蛋白质: 23.56克 | 碳水物: 9.50克.
小食/其他: Milho Amarelo, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Couve Manteiga Crua, Atum em Óleo (Enlatado), Alface. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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