在2018年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 22.65克 | 蛋白质: 56.55克 | 碳水物: 174.00克.
早餐: Молоко, Банан, Манная Каша на Молоке. 午餐: Черешня, Махеевъ Джем Клюквенный, Творожная Запеканка. 晚餐: Молоко, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Банан, Молоко, Черешня, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Молоко. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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