在2018年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1782 千卡
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脂肪: 76.39克 | 蛋白质: 108.80克 | 碳水物: 179.73克.
早餐: Отруби, Суп-Пюре из Брокколи, Сыр Моцарелла, Гречка Отварная. 午餐: Черешня, Коровкино Творог 2%, Абрикосы. 小食/其他: Дыня, Кесадилья, Вода (в Бутылке), Doppel Herz Омега-3, Universal Nutrition Animal Flex. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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