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Cyberhydra的日记, 2018年06月21日

在2018年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
76.6 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 16.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月21日:
1782 千卡 脂肪: 76.39克 | 蛋白质: 108.80克 | 碳水物: 179.73克.   早餐: Отруби, Суп-Пюре из Брокколи, Сыр Моцарелла, Гречка Отварная. 午餐: Черешня, Коровкино Творог 2%, Абрикосы. 小食/其他: Дыня, Кесадилья, Вода (в Бутылке), Doppel Herz Омега-3, Universal Nutrition Animal Flex. 更多的......
1858 千卡 运动: 休息 - 15 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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