在2018年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 25.68克 | 蛋白质: 47.86克 | 碳水物: 138.89克.
午餐: Galbani Galbanino, Barilla Spaghetti N.5, Sugo di Pomodoro, Cetriolo (senza Buccia), Pane Comune, Fesa di Tacchino. 晚餐: Kinder Pinguì, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Spezzatino di Vitello, Heineken Birra, Caffè Espresso, Cetriolo (senza Buccia). 小食/其他: KYR Yogurt Bianco Compatto, Albicocche. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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