在2018年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2539 千卡
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脂肪: 20.25克 | 蛋白质: 187.65克 | 碳水物: 390.84克.
早餐: Esselunga Equilibrio Corn Flakes senza Glutine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Scotti Gallette di Riso , Albume INRAN, Myprotein Omega 3, Kraft Sottilette, Calvé Salsa Barbecue, Coop Latte UHT Scremato, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Impact Whey Isolate, Albume INRAN, Esselunga Equilibrio Corn Flakes senza Glutine, Albicocche INRAN, Patate Crude, Khobez Pane Arabo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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