在2018年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1914 千卡
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脂肪: 20.69克 | 蛋白质: 221.71克 | 碳水物: 200.25克.
早餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne, Go Tan Noodles , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Rieper Farina di Farro, Petto di Pollo, Carne, Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Protein, Coop Latte UHT Scremato. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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