在2018年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1877 千卡
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脂肪: 69.54克 | 蛋白质: 64.64克 | 碳水物: 213.49克.
早餐: Somersby Apple Cider, Arroz Doce, Batatas Fritas, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Porco do Lombo Assada, Croissants de Queijo. 晚餐: Lasanha com Carne. 小食/其他: Magnum Mini Classic, Olá Corneto de Morango. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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