在2018年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 59.73克 | 蛋白质: 111.89克 | 碳水物: 128.92克.
早餐: Сахар, Корица, Арахис Бланшированный, Лидкон Геркулес, Кофе с Молоком, Савушкин Молоко 1,5%. 午餐: Льняное Масло, Гречка, Куриное Филе. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. 小食/其他: Сахар, Кофе, Нектарины, Арахис Бланшированный, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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