在2018年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1569 千卡
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脂肪: 42.44克 | 蛋白质: 89.71克 | 碳水物: 212.73克.
早餐: Süßkirschen, Bio Magerquark, Blaubeeren. 午餐: Grießbrei, Smarties Pop Up, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, MAOAM Maoam, St.Mang Romadur, Mischkornbrot. 晚餐: Schinken (Extra mager), Milfina Butter, Marmelade, Mischkornbrot. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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