注册  |  登录

Mona_Lina的日记, 2018年06月20日

在2018年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
80.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 5.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月20日:
1569 千卡 脂肪: 42.44克 | 蛋白质: 89.71克 | 碳水物: 212.73克.   早餐: Süßkirschen, Bio Magerquark, Blaubeeren. 午餐: Grießbrei, Smarties Pop Up, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, MAOAM Maoam, St.Mang Romadur, Mischkornbrot. 晚餐: Schinken (Extra mager), Milfina Butter, Marmelade, Mischkornbrot. 更多的......
2341 千卡 运动: Zumba - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Mona_Lina的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。