在2018年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 88.84克 | 蛋白质: 54.40克 | 碳水物: 165.02克.
早餐: Шпинат, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Петрушка, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Президент Сыр Бри, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 小食/其他: Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Фри, Насыщенное Ванильное Мороженое, Greenfield Зеленый Чай, Ленивая Овсянка, Дикси Персики Плоские. 更多的......
|
稳定体重
|