在2018年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 40.12克 | 蛋白质: 36.61克 | 碳水物: 166.18克.
早餐: Яблоко, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Беловодье Яченька по-Старорусски. 午餐: Кадушка Томатная Паста, Молочный Дождик Масло Сливочное, Морковь, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Рис, Благояр Филе Куриное, Лук, M&M's M&M с Арахисом. 晚餐: Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|