在2018年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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96.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 41.47克 | 蛋白质: 48.30克 | 碳水物: 168.15克.
早餐: Café com Açúcar, Nescau Nescau com Leite, Mabel Rosquinha de Coco. 午餐: Seara Lingüiça Calabresa, Macarrão, Abobrinha Cozida. 晚餐: Ovo Frito, Seara Lingüiça Calabresa, Feijão Preto Cozido, Granfino Canjiquinha Vermelha. 小食/其他: Chá Verde, Leão Fuze Chá Verde Natural. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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