在2018年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 54.56克 | 蛋白质: 85.23克 | 碳水物: 66.55克.
早餐: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат. 午餐: Кофе (Растворимое), Золотые Луга Сливки 10%, Олейна Масло Растительное, Лук, АТБ Скумбрия Соленая. 晚餐: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Свинина, Лакомо Сливки 10%, Куриное Филе, Картофель, Кофе (Растворимое), Черешня. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|