|
Данные на 19.06.18
Талия 80 см
Бедра 105 см
Грудь 100 см
Обхват руки 31 см
Обхват ноги 62 см
Икра 40 см
|
71.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 116.52克 | 蛋白质: 93.45克 | 碳水物: 98.76克.
早餐: Ярмарка Нут Вареный, Сыр Сулугуни, Салат из Помидоров и Огурцов, Цукини, Приготовленная Тыква. 午餐: Рагу из Кабачков, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ярмарка Нут Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Сухие Цельные Семена Кунжута, Цукини, Приготовленная Тыква, Сыр Сулугуни. 晚餐: Фили-Бейкер Торт Слоеный Наполеон Клубничный. 小食/其他: Чистая Линия Мороженое "Московская Лакомка", Черешня, Клубника. 更多的......
|
稳定体重
|