在2018年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 42.67克 | 蛋白质: 109.88克 | 碳水物: 237.60克.
早餐: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Kinder Fetta Allo Yogurt, McVitie's Biscotti Digestive, Banana. 午餐: Pane Multicereali, Colfiorito Vellutata di Fave Decorticate, Cicoria. 晚餐: Mirtilli, Bresaola, Carne di Vitello, Pomodori Ciliegini, Valbona Veganette ai Pomodori e Semi di Lino, Ravanelli. 小食/其他: Zucchero, Caffè Espresso, Carote Cotte, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Brioche. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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 评论
Buono dai.... quante kcal assumi?
2018年06月20日 会员：: MatteoLkm
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Eeeee forse poche di media 1700 al giorno!!!
2018年06月20日 会员：: felixall26
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2018年06月21日 会员：: MatteoLkm
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