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Nathalia.marques的日记, 2018年06月19日

在2018年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
89.2 公斤 最近减少: 20.8 公斤.    还有: 9.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月19日:
716 千卡 脂肪: 49.40克 | 蛋白质: 45.30克 | 碳水物: 7.10克.   午餐: Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 晚餐: Alho, Sadia Margarina Deline, Natville Queijo Prato, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Ovo Cozido. 更多的......
1754 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 45 分钟, Google Fit - 23 小时 和 15 分钟. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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Nathalia.marques的体重历史


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